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건강을 헤치는 ‘스트레스’ ‘흡연’ ‘음주’를 이겨내야 한다스트레스 없는 일상을 생각하자 많은 사람들이 '스트레스 받는다'라는 말을 입에 달고 산다. 마음을 먹었던 일이 생각대로 풀리지 않을 때 뜻하지 않은 어려움이 닥쳤을 때, 너무나도 억울한 일이 내게 닥쳤을 때, 다양한 압박에 시달릴 때 등 스트레스의 발생 원인은 무궁무진하다.한국인은 스트레스 증상을 많이 겪는다고 하는데, 국민의 약 25%가 스트레스로 인한 만성 속 쓰림, 소화불량을 겪는 것으로 나타났다.스트레스는 현대인에게 다양한 정신적 질환을 가져오고 있을 뿐만 아니라 불규칙한 식생활로 인해 각종 위장질환을 호소하고 있는 현실이다. 전 세계 어디에도 없는 '화병'이라는 단어가 사전에 등재되어 있을 정도로 우리에겐 스트레스가 일상화
기획특집
영광신문
2016.07.18 09:57
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현대 사회와 현대인은 건강 위험에 노출되어 있다사람이라면 누구나 행복한 삶을 추구한다. 물론 행복한 삶의 기준점은 서로 다르겠지만 누구든 행복한 삶을 살도록 결정지어주는 가장 공통된 조건은 건강이다. 우리가 추구하는 행복은 건강과 직결돼 있고, 행복한 삶을 위한 건강은 운동으로부터 비롯된다고 해도 과언이 아니다. 즉, 운동이 여러 크고 작은 질병 등을 예방하고, 치료하여 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 가져다주고 동시에 삶의 행복을 만족시키는 중요한 역할을 하는 것이라 볼 수 있다. 이는 누구나 알고 있는 기정사실일 것이다. 물론 건강에 관심을 가지고 운동에 몰두 하는 이들도 있겠지만 대부분은 각박하게 돌아가는 경쟁사회에 구속당해 개인적인 삶의 질 향상이나 욕구충족에만 몰두할 뿐, 스스로의 건강을
기획특집
신창선 기자
2016.07.11 10:05
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현대 사회와 현대인은 건강 위험에 노출되어 있다사람이라면 누구나 행복한 삶을 추구한다. 물론 행복한 삶의 기준점은 서로 다르겠지만 누구든 행복한 삶을 살도록 결정지어주는 가장 공통된 조건은 건강이다. 우리가 추구하는 행복은 건강과 직결돼 있고, 행복한 삶을 위한 건강은 운동으로부터 비롯된다고 해도 과언이 아니다. 즉, 운동이 여러 크고 작은 질병 등을 예방하고, 치료하여 육체적 건강뿐만 아니라 정신적인 건강을 가져다주고 동시에 삶의 행복을 만족시키는 중요한 역할을 하는 것이라 볼 수 있다. 이는 누구나 알고 있는 기정사실일 것이다. 물론 건강에 관심을 가지고 운동에 몰두 하는 이들도 있겠지만 대부분은 각박하게 돌아가는 경쟁사회에 구속당해 개인적인 삶의 질 향상이나 욕구충족에만 몰두할 뿐, 스스로의 건강을
기획특집
영광신문
2016.07.11 10:05
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영광은 원전지역 산업공해와 함께 살아가고 있다외부환경으로서 지역의 특성은 주민의 건강에 많은 영향을 미친다. 최근 소득 증대에 다라 삶의 질에 대한 관심이 증가하면서 우리가 살아가고 있는 ‘지역의 건강성’에 관심을 가져야 한다. 한빛원전 6호기가 가동되고 있는 영광이야 말로 지역민들이 더 안전하고 더 건강하게 살아가는 정책을 강구해야 한다.역사적으로 우리 선조들은 안전하고 건강한 장소를 물색하고 건설하는데 많은 노력을 해왔고, 최근 유럽에서 진행되고 있는 건강도시의 발전은 이를 보다 체계적으로 접근하려는 시도로 이해된다. 미국에서도 도시환경이 건강에 대한 매우 중요한 역할을 한다는 인식에 기초하여 ‘건강한 도시만들기’를 목표로 물리적 환경의 개선을 활발히 도모하고 있다.특히 활동적인 생활을 유
기획특집
신창선 기자
2016.06.13 10:06
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. 편집자 주.장미와 동화의 만남 ‘환상의 나라’제6회 곡성세계장미축제 섬진강기차마을에서유료입장 23만명, 지역상가 특수로 최대흥행 봄소식을 전하는 꽃 축제들이 대부분 마무리 되가는 가운데 곡성군은 꽃의 여왕 장미를 테마로 곡성세계장미축제를 최대 흥행 속에서 마무리했다.올해 6회를 맞은 곡성세계장미축제는 지난 5월29일까지 10일간 곡성섬진강기차마을 1004 장미공원에서 개최돼 이 기간 유료입장은 23만명으로 역대 최대치를 기록했다.‘향기,
기획특집
채종진 기자
2016.06.07 14:37
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건강도시는 물리적, 사회적 환경을 지속적으로 개선하고 창출하며, 지역사회의 자원을 증대시킴으로써 도시 구성원 개개인의 능력 및 잠재력을 최대한 발휘하는 도시를 말한다.건강도시는 도시의 물리적, 사회적, 환경적 여건을 창의적이고 지속적으로 개발해 나가는 가운데, 개인의 잠재능력을 최대한 발휘하며 지역사회의 참여 주체들이 상호협력하며 시민의 건강과 삶의 질을 향상하기 위하여 지속적으로 노력해 나가는 도시를 뜻한다.건강도시 추구 목적은 도시의 건강과 환경을 개선하여 도시 주민의 건강을 향상시키기 위함이고, 이는 지방자치단체와 지역사회의 창의성을 발휘하여 "모든 인류에게 건강을 (Health for All)"을 달성하려는 데 있다.건강도시 프로젝트의 주요 특징은 강력한 정치적 지원, 각 분야 간의 협력,
기획특집
영광신문
2016.06.07 14:36
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 백종옥 대한노인회 영광군지회 경로부장 “노인이 건강한 삶을 위한 프로그램 필요” 먼저 행정기관의 많은 사업지원으로 노인들의 행복한 생활 유지에 깊은 감사를 드립니다. 고령화 사회를 맞이하여 노인들의 사회 참여에 활동하는 순간 고독감 해소로 치매예방. 자살미연 방지와 참여자의 용돈저축으로 우리군의 노인들이 건강한 생활로 유지하고 있습니다. 좀 더 많은 노인들에게 적합한 일자리에 참여토록 사업내용을 일부분 간추려 봅니다.첫째, 영육아 보육 센터운영 사업 확대입
기획특집
영광신문
2016.05.30 10:43
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. 꽃과 호수, 신한류 예술의 합창 2016 고양국제꽃박람회 화훼수출 3천만 달러 방문객 52만명 경제적 효과 1,900억원 추정 고양시 호수공원에서 ‘꽃과 호수, 신한류 예술의 합창’을 주제로 지난 4월29일부터 5월15일까지 17일간 열린 ‘2016고양국제꽃박람회’가 막을 내렸다. 고양시에 따르면 국내 유일의 화훼 전문 무역박람회로 개최해오고 있는 고양국제꽃박람회는 올해 3,119만 달러의 수출 계약을 체결하며 국내 화훼 산업에 활기를 불어
기획특집
채종진 기자
2016.05.30 10:40
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 어머니 품같이 따뜻한 건강도시 서울의 동쪽에 정동진이 있다면 남쪽에는 정남진이 있다. 광화문에서 남쪽으로 일직선에 위치한 정남진으로 유명한 전라남도 장흥군은 봄의 길목이라 불릴 정도로 가장 따뜻한 곳이기도 하다. 이러한 장흥군은 지역의 특성을 잘 살려서 아시아 최초로 슬로시티 인증을 받았고 국제보건기구(WHO)로부터 국제건강도시 인증도 받았다. 여기에 2009년 행정안전부의 안전도시 시범 지자체로도 선정되어 명실상부 안전, 건강도시로 자리매김하고 있다. 행복한 웃음이
기획특집
신창선 기자
2016.05.23 10:44
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. ‘화가들의 정원’ 주제 관광객 40만명 방문 제5회 태안 튤립축제 세계 5대 튤립축제로 성장 가정의 달 300개 품종 150만구 화려함으로 수놓아 태안 튤립축제는 지난해 ‘세계튤립대표자회의’에서 세계 5대 튤립축제로 선정돼 올해는 관광객들에게 아름다운 봄의 추억을 선사하기 위한 더욱 다양한 볼거리를 준비했다. 태안 꽃축제 위원회(위원장 한상율)에 따르면 ‘제5회 태안 튤립축제’는 태안군 남면 신온리 네이처월드에서 ‘화가들의 정원’이라는 주제
기획특집
채종진 기자
2016.05.23 10:42
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 활력 넘치는 건강도시, 살맛나는 ‘으뜸 서구’광주광역시 서구는 광주광역시청을 비롯 광주의 공공기관 대부분이 입주해 있는 지역이다. 또한 교통의 요충지로 광천동 종합버스터미널을 중심으로 타 지역의 왕래하는 길목 역할, 행정·상업의 중심지로 호남 최대의 전통재래시장인 양동시장·복개상가는 물론, 매월동 물류센터 등 지역사회 상업의 중심권역할을 하고 있는 지역이다. 호남 최고의 비즈니스 허브로 기능하고 있는 도시기반을 바탕으로 주민의 자발적 역량과 시정의 의지를
기획특집
신창선 기자
2016.05.16 10:34
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. 바다와 모래 그리고 튤립의 대향연제9회 신안튤립축제 임자도 튤립공원서 성황3만명 방문, 여객선·입장료 수입 등 직접효과제9회 신안튤립축제가 ‘바다와 모래 그리고 튤립의 대향연’이란 주제와 ‘신안의 꿈! 새로운 시작! 튤립과 함께하는 Happy Festival’이란 슬로건으로 지난 4월8일부터 17일까지 10일간 신안튤립공원(임자도 대광해변 일원)에서 3만여명이 방문한 가운데 막을 내렸다. 신안군과 신안튤립축제추진위원회가 군비
기획특집
채종진 기자
2016.05.16 10:06
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 과거와 현재,미래가 공존하는 도시수도권을 제외하고는 전국 지자체들이 심각한 인구감소 문제를 겪고 있다. 실제로 지방자치에 있어 가장 큰 자산이자 경쟁력은 인구라고 해도 과언이 아니다. 때문에 지자체들은 인구증대를 위한 ‘기초체력 다지기’에 총력을 다하고 있다.이런 인구절벽 문제 속에서 수도권이 아님에도 불구하고, 이와는 대조적으로 인구가 증가하고 산업·문화·관광의 새로운 강자로 떠오르고 있는 도시가 있다. 바로 새만금 지구의 관문도시이
기획특집
영광신문
2016.05.09 09:56
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 행복지수 1위, 순천시민의 건강 지수대한민국 생태수도 순천시는 ‘30만 자족도시 건설과 행복지수 전국1위 도시’를 비전으로 28만 시민 한사람 한사람이 행복한 도시를 만들고자한다. 특히 행복지수 1위 도시의 밑거름이 될 복지정책과 도시재생사업, 에코도시에 걸맞는 에너지 자립도시 만들기와 천년의 곳간이 될 정원문화 산업 등의 완성도를 높혀 가고 있다.순천시는 2007년 WHO 건강도시 회원으로 가입해 모든 행정에 건강의 개념을 도입해 시민들이 일상생활에
기획특집
신창선 기자
2016.05.02 10:37
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. “섬진강과 산책로 100리 벚꽃길 화사”제12회 구례섬진강벚꽃축제 성황리에 열려명승지 사성암과 수달서식지 등 연계성 높아 구례군에서 지난 4월2일부터 이틀간 열린 제 12회 구례 섬진강 벚꽃축제가 많은 관광객이 찾은 가운데 성황리에 마무리됐다. 지난 2004년에 처음 개최되어 올해로 12회째를 맞이한 구례 섬진강 벚꽃축제는 외부에 알려진 것과는 달리 매우 소박한 규모다. 하지만, 벚꽃길 만큼은 무려 100리에 이를 정도로 그
기획특집
채종진 기자
2016.05.02 10:34
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. “꽃향기·녹차향이 어우러지는 화개동천”제21회 화개장터 벚꽃축제 10만명 방문경상남도 하동 십리벚꽃길과 장터 마케팅 경남 하동 화개장터 일대에서 지난 4월1일부터 3일까지 제 21회 화개장터 벚꽃축제가 열렸다. 전라도와 경상도가 만나는 화개장터를 중심으로 하동읍 방향 19번 국도변과 쌍계사로 이어지는 십리벚꽃 길은 하얀 벚꽃 구름이 하늘을 뒤덮어 환상적인 풍경을 연출했다.특히, 화개장터는 지난 2014년 불의의 화재로 1년여
기획특집
채종진 기자
2016.04.25 10:20
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기 좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 산소음이온 CC당 1,421개, 도시보다 7배 더 발생한반도 최남단에 위치하고 있는 완도군은 265개 (유인 55, 무인 210) 의 크고 작은 섬들이 모여서 형성된 도서군 으로 우리나라 6대섬 중의 하나이다. 맥반석, 지반 초석, 바다 숲으로 둘러싸인 완도 바다는 전국 제일의 청정함을 자랑하고 가장 많은 해양생물종이 서식하고 있다. 그중에서도 완도 보길도는 공기질 조사에서 산소음이온과 피톤치드 발생량이 타 지역보다 월등히 많이 발생한 것으로
기획특집
영광신문
2016.04.25 10:19
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주민건강 증진으로 삶의 질을 높이는 노력이 필요하다“건강을 유지하는 것은 자신에 대한 의무이며 사회에 대한 의무이다”는 명언은 건강의 중요성을 사회적 차원에서 확인한 말이다. 인간의 건강은 그 무어과도 바꿀수 없는 귀중한 사실이란 것을 누구나 인식하고 있다.외부환경으로서 지역의 특성은 인간의 건강에 많은 영향을 미친다. 최근 소득증대에 따라 삶의 질에 대한 관심이 증가하면서 우리가 살아가고 있는 ‘지역의 건강성’에도 초점이 모아지고 있다. 사람들이 매일 살아가는 지역이 사람들을 더 안전하고 건강하게 살아가도록 하는데 도움을 줄 수 있다는 인식이 새롭게 각광을 받고 있는 것이다. 역사학적으로 우리의 선조들은 안전하고 건강한 지역을 다자인하고 건설하는데 많은 노력을 해왔다.최근 유럽에서 시작된 건강도
기획특집
신창선 기자
2016.04.18 10:07
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영광군이 불갑산 도립공원화, 관광지 확대 등 각종 개발정책을 추진하고 있는 가운데 이 일대에서는 매년 50여만명이 방문하는 상사화축제가 열린다. 본지는 전남, 충남 등의 봄꽃 축제를 통해 개발정책과 상사화축제를 연계한 미래 발전전략을 제시하고자 한다. “영원한 사랑을 찾아서”제17회 구례산수유꽃축제 90만여명 방문‘산수유 꽃길 따라 봄 마중하기’ 특색 대한민국에 봄을 알리는 봄꽃축제인 구례 산수유꽃축제가 많은 관광객이 찾은 가운데 성황리에 종료됐다. 구례군에 따르면 ‘영원한 사랑을 찾아서 ’라는 주제로 지난 3월19일부터 27일까지 9일간 열린 이번 축제는 산수유꽃이 적기에 개화하고, 축제 기간 내내 맑은 날씨가 지속돼 그 어느 해보다 많은 90여만 명의 관광객이 찾아 인
기획특집
채종진 기자
2016.04.18 10:06
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건강한 삶은 행복한 인생이며 성공한 인생이다. 행복은 건강하고 활기찬 생활에서 찾을 수 있다. 본지는 살기좋은 영광은 건강한 영광에서 시작됨을 중시하고 건강하고 활기찬 영광만들기를 위한 다양한 방향을 사실적으로 제시하고자 한다. 행복은 건강해야 실감 할 수 있다우리 모두는 행복한 삶을 추구한다. 행복한 삶을 살 수 있도록 결정짓는 가장 합리적 조건은 건강이다. 우리들이 희망하는 행복은 건강해야만 가능하다. 건강을 잃은 행복한 삶을 생각하기 어렵다.건강에 영향을 미치는 요인은 크게 선천적 요인과 후천적 요인으로 나눌 수 있다. 후천적 요인의 경우 대부분 개인의 생활양식에 달려있다. 건강에 대한 무관심과 무지, 무절제, 과신으로 건강을 해치는 경우가 많은데 건강한 생활을 통해
기획특집
신창선 기자
2016.04.11 10:32